５．集中力アップにブドウ糖
なぜブドウ糖が集中力と関係があるのかというと、
ブドウ糖が脳のエネルギー源だからです。
しかも脳はかなりの大食い。
特に頭を使っていなくても常時大量のエネルギーを消費しています。
なのにエネルギー源はブドウ糖という偏食家！
その点、森永のラムネは90%がブドウ糖でできているため
脳のエネルギー補給にとても適しているのです。
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では、ブドウ糖の代わりに砂糖じゃ駄目なのでしょうか？
砂糖はブドウ糖と果糖が結合したものです。
「砂糖＝ブドウ糖＋果糖」
砂糖が体内に入って分解されるとブドウ糖としてしっかり吸収することができます。
ブドウ糖の代わりに砂糖でも駄目ではないですが・・・
砂糖を摂取して分解するよりも、
ブドウ糖そのものを摂取するほうが吸収する効率がよいです。
しかも砂糖によっては分解してもブドウ糖が少ないかもしれません。
そのためブドウ糖を効率よく摂取するなら砂糖よりもブドウ糖がオススメとなるわけです！
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