7.消化機能改善
パイナップルに含まれる酵素ブロメラインは、強力な消化酵素でもあります。
食べ物の消化を助けてくれる他、消化機能を健康に保ってくれます。
抗酸化活性は腸内の老廃物を分解して、整腸作用が期待できるので
デトックスやダイエットに最適だと言われているトロピカルフルーツなんです!
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8.目の健康維持に
パイナップルには、目の健康に良いとされる成分βカロチンも含まれています。
βカロチンは、体内に吸収されるとビタミンAに変わり、
疲れ目、視力低下を防ぐなど目の健康に効果があるとされています。
毎日摂取して健康な目を手に入れましょう!
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