梅干しを焼くと、いいこと尽くし！
【焼き梅干し】
「医者殺し」と言われる梅干しは焼く事で梅干しの力に、脂肪を燃焼させる「バニリン」の量が2割増え、血流促進、代謝アップ、インフルエンザ予防になる「ムメフラール(焼き梅干し、梅肉エキスにしかない。)」の量が作られます。
フライパン、トースター、網などで焼くだけです✳︎ pic.twitter.com/dpM9WYU3Ae— CoCo美漢方 田中 友也 『おうち養生』絶賛発売！ (@mococo321) May 29, 2017
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ダイエットにも役立つ脂肪を燃焼させる「バニリン」が2倍に！
焼くだけで、こんなにいい事があるなんて驚きですね。
ちなみに・・・
レンジだと約1分、フライパンや網だと焼き目がついてくるまで、
トースターだと約10分程度焼くといいそうです。
レンジでチンなら、とてもお手軽ですね。
この「バニリン」は1度加熱すれば量は減らずに冷蔵保存が可能だそう。
まとめて焼いて、保存しておくと手軽に摂ることができますね！
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