絶対に寝ることの許されない電車の運転手さん
実際に行われている効果絶大な「眠気解消法」とは・・・！？
春になり暖かくなるにつれて日中に眠気を感じることが
増えてきたのではないでしょうか。
さらにこの季節、花粉症が眠気を増大させることも・・・
会議中、運転中、講習会中、講義中、映画鑑賞中などなど
寝てはいけないシチュエーションって色々ありますが、
あなたは眠くなった時どんな対処方をしていますか？
今回は、絶対寝ることの許されない電車の運転手さんが実践しているという
「眠気解消法」が話題になっているのでご紹介します！
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まずはみなさんが実践している「眠気解消法」をいくつかご紹介します。
顔の運動
周りに人がいないことを確認してからやってほしいのですが、全力で目や口を開いてキープしてそのあと顔の全てのパーツを中心に寄せるようにきゅーってするのが個人的にオススメです((꜆꜄｀•ω•)꜆꜄꜆目や口を開いたり閉じたりする感じです！
— ちーず (@axx__c) 2017年3月2日
ホットウーロン茶
眠気覚ましに。
ホットウーロン茶です。 pic.twitter.com/ho4FCKWw9g— あさひな。 (@asahina_waki2) 2017年2月26日
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